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孕妇口腔的护理要遵循什么原则?孕妇如何预防口腔疾病?[图]

发布时间:2019-09-13 19:22:30

孕妇在孕期的时候,总是会出现身体不适的感受,比如会有孕吐,口腔里面的牙齿也会出现问题,比如牙龈肿痛、牙齿疏松等,因此,孕妇在孕期的时候应该多吃一些护牙的食物,那么孕妇口腔的护理要遵循什么原则?孕妇如何预防口腔疾病?

1、孕妇口腔护理原则

1、重视怀孕期口腔卫生,掌握口腔保健的方法,坚持每日两次有效刷牙。有证据表明,如果能完全保持口腔卫生,牙龈炎症将很难产生。对于容易感染蛀牙的孕妇,可以适当用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

2、使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿,如木糖醇口香糖。木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂,不含蔗糖,因此不会引起蛀牙。这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用,如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分钟,可以使蛀牙的发生率减少70%左右。

3、做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病,应选择妊娠中期(4~6月)相对安全的时间治疗。

4、增加营养摄入,保持营养平衡。除了充足的蛋白质外,维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。怀孕期间增加摄入营养素,不仅可以起到保护母亲的作用,使肌体组织对损伤的修复能力增强,对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

2、孕妇预防口轻疾病方法

口腔疾患不但对宝宝产生健康威胁,还因口腔病灶中的细菌可以通过血液循环到达孕妇全身,导致或加剧孕妇许多其他全身疾病,如细菌性心肌炎、关节炎、孕妇贫血、肾病、眼病、皮肤病、胃肠道疾病等。因此,建议女性在计划怀孕前,要先做好初期的口腔检查保健——

1、孕妇宜选刷毛软而有韧性的细丝软毛牙刷,可减少对妊娠牙龈的刺激,预防刷牙时牙龈受到太大刺激出血,同时对牙龈有按摩作用。对少数保胎治疗的孕妇,为减少孕妇的活动,可使用电动牙刷刷牙。

2.提倡使用牙线,少用牙签,能有效去除牙间隙的食物嵌塞,可减少刺伤牙龈。

3.注意平衡饮食,避免过多甜食和酸性食品。

4.孕产妇如遇到患急性牙周炎症、智齿冠周炎,翁志强建议可用野菊花、金银花开水冲泡喝及漱口,有清热解毒、消炎消肿作用,比较安全,对大人胎儿都无毒副作用。

5.孕妇在安排接受口腔治疗前,应争取咨询妇产科保健医师的保健建议。

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